Hallo, ich bin Birgit
lebensfroh, offen, interessiert, emphatisch, aktiv
Durch Neugier habe ich das Fastenwandern nach Otto Buchinger für mich entdeckt. Ich halte es für eine großartige Option zur Ruhe zu kommen, Kraft zu schöpfen und durch den Verzicht auf feste Nahrung dem Körper Zeit zur Erholung und Regeneration zu bieten. Die Entscheidung zum jährlichen Fasten folgte sowie der Entschluss beruflich neue Wege zu gehen. Als "Die Fastenwanderin" möchte ich Dich motivieren diese Chance für Fitness und Wohlbefinden im Sinne von Longevity zu nutzen. Ein Fernstudium zur Fastenleiterin sowie ein Fernstudium zur Ernährungsberaterin dienen als fachliche Grundlage. Mitte/Ende 2026 starte ich nun in die Selbstständigkeit. Ich brenne für diese Themen mit ihren vielschichtigen Facetten und freue mich im Heidehotel Waldhütte meine Fastenwanderwochen, Fastenwandertage sowie ergänzend Ernährungsberatung in einem ungewöhnlichen Format (Online-Termine) anbieten zu können.
Die Fastenwanderin
Birgit Ritter, Zeisigweg 3, 48291 Telgte